〝依存〟
生きていれば誰しもが何かに依存する事は普通なことです。
タバコやお酒、食べ物、ペットなどに依存している人をあなたは知っていますか？
この人達は形あるものに依存しています。
そのため手元になければ不安になったりイライラしてしまいます。
恋愛依存も同じ依存です。
しかし〝恋愛依存〟は形のないものです。
目に見えないからこそ依存は一時的ではなくて常時起こる可能性があります。
彼の言葉がなければ不安・・・
彼からの連絡がなければ不安・・・
彼と仲が良すぎても不安・・・
今が幸せだと次にくるのは失うことではないのかと考えてしまい不安・・・
依存の不安要素は尽きないものです。
ではここで、依存しない人と何が違うのかみていきましょう。
依存していない人は、
❀彼の言葉がなければ、「かわいい」「好き」と自らそう言われるために自分磨きをします。
❀彼からの既読スルーの回数が多ければ、自ら彼が返信したくなる内容を考えます。
決して追いLINEはしません。
❀彼と順調がからこそ不安を抱いてしまった時には、彼の言葉を信じます。彼の行動を信じます。
ほんの少し考える視点を変えるだけであなたも依存しすぎない人になれます。
彼を大事だと思う気持ちは同じです。
彼を大好きだと思う気持ちも同じです。
考える視点を少し広くもつだけで
〝恋愛依存〟は抜け出せます。
ぜひ一緒にお話ししてみませんか？
